Это не курс, не интенсив, не обучение. Это практикум с реальными работающими инструментами для женщин, которые:
устали жить ради других — детей, мужа или родителей
боятся проявлять себя, лишь бы
не быть сильнее своего мужчины
не быть сильнее своего мужчины
хотят понять, куда и как дальше двигаться
успешны, реализованы, живут на высоких скоростях и пытаются найти время для себя
мечтают вернуться в состояние, когда любили себя
Практикум «Моя главная роль» — это практическое решение для женщин, которые устали отказываться от своих желаний
в угоду другим и хотят выстроить жизнь по своим правилам.
в угоду другим и хотят выстроить жизнь по своим правилам.
Что ВАС ждет
на практикуме?
на практикуме?
1. Избавление от страха и обесценивания себя. Вы увидите свои сильные стороны и поймете, что Вы — центр своей жизни, а не кто-то другой.
2. Пересборка внутренних смыслов.
Вы разрешите себе не быть амбициозной и не мечтать о навязанных вещах. Станете свободной от давления общества.
Вы разрешите себе не быть амбициозной и не мечтать о навязанных вещах. Станете свободной от давления общества.
3. Финансовая и эмоциональная независимость.
Вы перестанете бояться просить у жизни большего. Почувствуете свою ценность как в личной, так и в профессиональной жизни.
Вы перестанете бояться просить у жизни большего. Почувствуете свою ценность как в личной, так и в профессиональной жизни.
4. Уверенность в себе и своих силах.
Вы уйдете от состояния потерянности и «распутья»: точно будете знать, как вы хотите строить свою жизнь и с кем.
Вы уйдете от состояния потерянности и «распутья»: точно будете знать, как вы хотите строить свою жизнь и с кем.
5. Реальные шаги к изменениям.
Практикум построен таким образом, что каждый день будет давать вам практические инструменты для внедрения изменений в свою повседневную жизнь. Вы почувствуете, как маленькие действия ведут к большим переменам.
Практикум построен таким образом, что каждый день будет давать вам практические инструменты для внедрения изменений в свою повседневную жизнь. Вы почувствуете, как маленькие действия ведут к большим переменам.
практикум ведет ксения мликова
Психолог, многодетная мама, бизнесмен, основатель благотворительного сообщества «Фабрика добрых дел».
Образование: Степень бакалавра в психологии Латвийского государственного университета. Дипломированный Life Coach (ICU), Курс-коучинг семейных пар (Международный университет Эриксона).
10 лет веду свой блог в инстаграм. Пишу про то, как не терять себя, находить поддержку и взращивать опору внутри себя.
Много лет была приглашенным журналистом в крупном латвийском издании «Rīgas Viļņi». Вела колонки, писала статьи в журналах для женщин и о женщинах, которые меняли их жизни.
Организовываю онлайн-встречи с психологами, помогаем женщинам расти, видеть свои возможности и ресурсы, совершенствовать себя и свои достоинства, искать новые и идти вперед.
Более 1000 участниц уже продолжают идти своим красивым путем.
Образование: Степень бакалавра в психологии Латвийского государственного университета. Дипломированный Life Coach (ICU), Курс-коучинг семейных пар (Международный университет Эриксона).
10 лет веду свой блог в инстаграм. Пишу про то, как не терять себя, находить поддержку и взращивать опору внутри себя.
Много лет была приглашенным журналистом в крупном латвийском издании «Rīgas Viļņi». Вела колонки, писала статьи в журналах для женщин и о женщинах, которые меняли их жизни.
Организовываю онлайн-встречи с психологами, помогаем женщинам расти, видеть свои возможности и ресурсы, совершенствовать себя и свои достоинства, искать новые и идти вперед.
Более 1000 участниц уже продолжают идти своим красивым путем.
3 прямых эфира с Ксенией, чтобы перенять личный опыт, зарядиться на результат и получить индивидуальную обратную связь на свой вопрос.
формат практикума
Практические упражнения для развития женственности и уверенности.
Чат с возможностью задавать вопросы и получать обратную связь от Ксении
10 дней работы с Ксенией
в поддерживающем окружении
в поддерживающем окружении
результат, с которым Вы уйдете
Уже через 10 дней почувствуете, как уверенность в себе растет и решения принимаются легче
Пропишете конкретные шаги для изменений в повседневной жизни
Перестанете жить по сценарию, где вы всегда на втором месте. Избавитесь от чувства «это не моя история» и вернете себе свою жизнь!
Сможете выстраивать отношения с близкими без обид, вины и жертвенности
Ощутите внутреннее разрешение на то, чтобы желать большего и получать это
Вы увидите, что можете больше — и морально, и материально. Вы заслуживаете и хорошую работу, и любовь, и счастье.
Заберете с собой инструменты самопомощи, которые останутся с вами на всю жизнь
Снова почувствуете себя
на пике формы и ресурсов
на пике формы и ресурсов
Отзывы участниц
Мария Смыслова
Точка А:
- частые конфликты с мужем
- отсутствие понимания, какой женщиной нужно быть, чтобы мотивировать мужчину на рост и финансовое развитие
На практикуме:
- посетила каждый живой эфир и смогла взять максимальное количество информации от Ксении
- выполнила все домашние задания и применила их в семейной жизни
Точка Б:
- научилась контролировать использование нецензурных слов в речи
- перестала жить ожиданиями и начала принимать партнера в его целостности
- поняла как минимизировать конфликты и ссоры
- приумножила веру в то, что отношения можно сделать лучше
- усилила фокус на себе и своем развитии
Точка А:
- частые конфликты с мужем
- отсутствие понимания, какой женщиной нужно быть, чтобы мотивировать мужчину на рост и финансовое развитие
На практикуме:
- посетила каждый живой эфир и смогла взять максимальное количество информации от Ксении
- выполнила все домашние задания и применила их в семейной жизни
Точка Б:
- научилась контролировать использование нецензурных слов в речи
- перестала жить ожиданиями и начала принимать партнера в его целостности
- поняла как минимизировать конфликты и ссоры
- приумножила веру в то, что отношения можно сделать лучше
- усилила фокус на себе и своем развитии
Ольга Леонова
Точка А:
- разногласия с мужем
- позиция жертвы во время ссоры
На практикуме:
- удалось сдвинуть отношения с мертвой точки
- слушали лекции вместе с мужем
Точка Б:
- получилось выстроить с мужем разговор двух взрослых, где муж слышит и понимает
- видит над чем работать дальше
Точка А:
- разногласия с мужем
- позиция жертвы во время ссоры
На практикуме:
- удалось сдвинуть отношения с мертвой точки
- слушали лекции вместе с мужем
Точка Б:
- получилось выстроить с мужем разговор двух взрослых, где муж слышит и понимает
- видит над чем работать дальше
Юлия Соколова
Точка А:
- ощущение выгорания, отсутствие баланса, ограничивающие убеждения
На практикуме:
- прослушала все лекции по несколько раз и задавалась вопросом «А что, так можно было?»
- оценила легкую подачу простым языком, без воды, очень структурированно и искренне
- понравились упражнения после лекций, которые усиливают осознания
Точка Б:
- стала действовать и чувствовать себя по-другому, значительно выросла самооценка
- снялись ограничивающие убеждения, мешающие в отношениях
- получила много конкретных работающих техник для гармоничных отношений
Итог: курс по содержанию и результатам действительно равноценен многим десяткам сеансов с психологом.
Точка А:
- ощущение выгорания, отсутствие баланса, ограничивающие убеждения
На практикуме:
- прослушала все лекции по несколько раз и задавалась вопросом «А что, так можно было?»
- оценила легкую подачу простым языком, без воды, очень структурированно и искренне
- понравились упражнения после лекций, которые усиливают осознания
Точка Б:
- стала действовать и чувствовать себя по-другому, значительно выросла самооценка
- снялись ограничивающие убеждения, мешающие в отношениях
- получила много конкретных работающих техник для гармоничных отношений
Итог: курс по содержанию и результатам действительно равноценен многим десяткам сеансов с психологом.
Ольга Бомина
Точка А:
- пришла в состоянии "у меня всё ОК и даже не знаю, что мне ещё надо"
На практикуме:
- понравилась четкая и понятная подача информации
- поймала много инсайтов в отношении воспитания, каждое задание курса - глубокое погружение в себя
- поняла, что каждая тема курса - must have, осознанно погружалась в выполнение заданий и прослушивание лекций
- отметила обратную связь: на любой вопрос или комментарий получила массу ответов.
Точка Б:
- будто проснулась и обзавелась вишлистом
- изменился способ коммуникации с близкими при высказывании недовольств
- поняла, что не надо избегать конфликта, а следует обговорить всё "на берегу"
- заметила, что отношение мужа изменилось в лучшую сторону, появился интерес к диалогу
Точка А:
- пришла в состоянии "у меня всё ОК и даже не знаю, что мне ещё надо"
На практикуме:
- понравилась четкая и понятная подача информации
- поймала много инсайтов в отношении воспитания, каждое задание курса - глубокое погружение в себя
- поняла, что каждая тема курса - must have, осознанно погружалась в выполнение заданий и прослушивание лекций
- отметила обратную связь: на любой вопрос или комментарий получила массу ответов.
Точка Б:
- будто проснулась и обзавелась вишлистом
- изменился способ коммуникации с близкими при высказывании недовольств
- поняла, что не надо избегать конфликта, а следует обговорить всё "на берегу"
- заметила, что отношение мужа изменилось в лучшую сторону, появился интерес к диалогу
Диана
Точка А:
- пришла на курс перед днем рождения для понимания своих желаний и целей
На практикуме:
- пошла в серьезное погружение в себя
- двигалась в своем темпе, так как объем информации большой и ценный
- очень понравилось упражнение про опоры
Точка Б:
- курс помог лучше понять себя
- сгладила неровности в отношениях
- ранее была импульсивной, появилось много осознанности
- появились шаги на будущее и желание действовать
Точка А:
- пришла на курс перед днем рождения для понимания своих желаний и целей
На практикуме:
- пошла в серьезное погружение в себя
- двигалась в своем темпе, так как объем информации большой и ценный
- очень понравилось упражнение про опоры
Точка Б:
- курс помог лучше понять себя
- сгладила неровности в отношениях
- ранее была импульсивной, появилось много осознанности
- появились шаги на будущее и желание действовать
Анонимно
Точка А:
- большой опыт в саморазвитии: много курсов и частной работы
- ожидала, что курс даст новый взгляд на путешествие к саморазвитию
На практикуме:
- курс превзошел все ожидания с точки зрения глубины и качества предоставляемой информации
- разложила знания на правильных полках
- оценила простую манеру предоставления информации, последовательность тем и быстрые ответы в чате
Точка Б:
- «отсекла» волю родителей вмешиваться в личную жизнь
- расставила границы в ежедневном общении
- начала чувствовать себя очень уверенно и больше себя ценить
- нашла свои сильные внешние и внутренние опоры
- перестала обесценивать свои достижения
В итоге: «Я была поражена тем, как может влиять на качество жизни использование знаний о талантах человека»
Точка А:
- большой опыт в саморазвитии: много курсов и частной работы
- ожидала, что курс даст новый взгляд на путешествие к саморазвитию
На практикуме:
- курс превзошел все ожидания с точки зрения глубины и качества предоставляемой информации
- разложила знания на правильных полках
- оценила простую манеру предоставления информации, последовательность тем и быстрые ответы в чате
Точка Б:
- «отсекла» волю родителей вмешиваться в личную жизнь
- расставила границы в ежедневном общении
- начала чувствовать себя очень уверенно и больше себя ценить
- нашла свои сильные внешние и внутренние опоры
- перестала обесценивать свои достижения
В итоге: «Я была поражена тем, как может влиять на качество жизни использование знаний о талантах человека»
Анонимно
Точка А:
- жила в постоянном сопротивлении
На практикуме:
- каждый просмотренный эфир, с помощью самостоятельной внутренней работы, закрыл все вопросы
Точка Б:
- поменяла представление о жизни в целом: о семье и о партнёрстве с мужчиной
- забрала себе важные основы жизни настоящей Женщины, без которых "не стала бы ей"
- тотально перепрошила свою прежнюю жизнь и теперь "вижу цель-не вижу препятствий"
Итог: «То, о чем вы говорите на курсе, обязана услышать и применить в своей жизни каждая женщина, которая считает, что имеет право на счастье! Хочу, чтобы о вас узнали женщины на всех континентах!»
Точка А:
- жила в постоянном сопротивлении
На практикуме:
- каждый просмотренный эфир, с помощью самостоятельной внутренней работы, закрыл все вопросы
Точка Б:
- поменяла представление о жизни в целом: о семье и о партнёрстве с мужчиной
- забрала себе важные основы жизни настоящей Женщины, без которых "не стала бы ей"
- тотально перепрошила свою прежнюю жизнь и теперь "вижу цель-не вижу препятствий"
Итог: «То, о чем вы говорите на курсе, обязана услышать и применить в своей жизни каждая женщина, которая считает, что имеет право на счастье! Хочу, чтобы о вас узнали женщины на всех континентах!»
Жанна
Точка А:
Не принимала себя со всеми несовершенствами, была неуверенной в себе.
На практикуме:
Понравилась глубина изучения темы голоса и самоценности.
Точка Б:
Появилось желание прокачивать новые скиллы, нахожусь в процессе "Я на первом месте", учусь слышать себя и свои желания. Теперь я принимаю себя со всеми своими достоинствами и навыками, посвящаю больше времени уходу за собой и слежу за манерами.
Точка А:
Не принимала себя со всеми несовершенствами, была неуверенной в себе.
На практикуме:
Понравилась глубина изучения темы голоса и самоценности.
Точка Б:
Появилось желание прокачивать новые скиллы, нахожусь в процессе "Я на первом месте", учусь слышать себя и свои желания. Теперь я принимаю себя со всеми своими достоинствами и навыками, посвящаю больше времени уходу за собой и слежу за манерами.
Мария
Точка А:
Не хватало пазлов в разных сферах жизни для дальнейшего развития, создания своего личного бренда и общения с окружающими.
На практикуме:
Восхитил объем полученных знаний, практики и поддержки.
Личное вовлечение Ксении — особое преимущество.
Точка Б:
До сих пор испытываю приятное послевкусие и проживаю период трансформации. Самое яркое, что произошло за последнее время — дорогостоящий подарок от супруга без сопротивления и в удовольствие.
Точка А:
Не хватало пазлов в разных сферах жизни для дальнейшего развития, создания своего личного бренда и общения с окружающими.
На практикуме:
Восхитил объем полученных знаний, практики и поддержки.
Личное вовлечение Ксении — особое преимущество.
Точка Б:
До сих пор испытываю приятное послевкусие и проживаю период трансформации. Самое яркое, что произошло за последнее время — дорогостоящий подарок от супруга без сопротивления и в удовольствие.
Жанна Нестерович
Точка А:
Неуверенная, "серая", незаметная, после тяжёлых эмоциональных потрясений загнала свое "Я" в дальний угол.
На практикуме:
Оценила отхват, структурированность и многогранность информации по разным сферам жизни.
Точка Б:
Везде и всюду стала тренировать навык вежливости, стала чувствовать себя легче в неформальной обстановке.
Точка А:
Неуверенная, "серая", незаметная, после тяжёлых эмоциональных потрясений загнала свое "Я" в дальний угол.
На практикуме:
Оценила отхват, структурированность и многогранность информации по разным сферам жизни.
Точка Б:
Везде и всюду стала тренировать навык вежливости, стала чувствовать себя легче в неформальной обстановке.
Agne S
Точка А:
До курса ощущала отсутствие личных границ, неуверенность в себе, неумение говорить о своих желаниях и коммуницировать с людьми в соцсетях, финансовые трудности.
Точка Б:
Уже вовремя прохождения начала жить для себя: записалась к косметологу, купила беговую дорожку, ввела утренний ритуал. Нахожусь в процессе правильного формулирования моих желаний, пробую выстроить границы.
Точка А:
До курса ощущала отсутствие личных границ, неуверенность в себе, неумение говорить о своих желаниях и коммуницировать с людьми в соцсетях, финансовые трудности.
Точка Б:
Уже вовремя прохождения начала жить для себя: записалась к косметологу, купила беговую дорожку, ввела утренний ритуал. Нахожусь в процессе правильного формулирования моих желаний, пробую выстроить границы.
Анастасия
Точка А:
Шла на курс без четко сформулированно запроса, просто было ощущение, что уже очень надо - и это
ощущение не подвело.
На практикуме:
Понравилась структура курса, возможность возвращаться к темам, которые особо актуальны, и работать
с ними дополнительно, отзывчивость всех экспертов и их доступность для дополнительных вопросов и
уточнений. Это очень уютная и безопасная зона.
Точка Б:
Учусь принимать себя, понимать себя, быть строгой, играть в долгую. Учусь не забивать себя и своим по потребности в угоду обстоятельствам.
Внутренние изменения ощущаешь сразу, ведь только мы знаем все про себя. А через время и окружающие начинают их замечать. Независимость, смелость, уверенность
в себе - это все достигается маленькими шажками каждый день, а благодаря курсу и Ксении нам об этом
напоминают каждый день.
Точка А:
Шла на курс без четко сформулированно запроса, просто было ощущение, что уже очень надо - и это
ощущение не подвело.
На практикуме:
Понравилась структура курса, возможность возвращаться к темам, которые особо актуальны, и работать
с ними дополнительно, отзывчивость всех экспертов и их доступность для дополнительных вопросов и
уточнений. Это очень уютная и безопасная зона.
Точка Б:
Учусь принимать себя, понимать себя, быть строгой, играть в долгую. Учусь не забивать себя и своим по потребности в угоду обстоятельствам.
Внутренние изменения ощущаешь сразу, ведь только мы знаем все про себя. А через время и окружающие начинают их замечать. Независимость, смелость, уверенность
в себе - это все достигается маленькими шажками каждый день, а благодаря курсу и Ксении нам об этом
напоминают каждый день.
Отзывы участниц
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
Прямой эфир «Избавление от чувства жертвенности и обесценивания себя»
Прямой эфир «Новые отношения с собой и близкими»
Прямой эфир «Финансовая и эмоциональная независимость»
Бонусы
Чек-лист «Элегантность и уход»
Мастер-класс «Как перестать жить по чужим сценариям»
Запись эфиров и практик
Прямой эфир «Новые отношения с собой и близкими»
Прямой эфир «Финансовая и эмоциональная независимость»
Бонусы
Чек-лист «Элегантность и уход»
Мастер-класс «Как перестать жить по чужим сценариям»
Запись эфиров и практик
выбери тариф для участия в практикуме
базовый
Прямой эфир «Избавление от чувства жертвенности и обесценивания себя»
Прямой эфир «Новые отношения с собой и близкими»
Прямой эфир «Финансовая и эмоциональная независимость»
Бонусы
Чек-лист «Элегантность и уход»
Мастер-класс «Как перестать жить по чужим сценариям»
Запись эфиров и практик
Прямой эфир «Новые отношения с собой и близкими»
Прямой эфир «Финансовая и эмоциональная независимость»
Бонусы
Чек-лист «Элегантность и уход»
Мастер-класс «Как перестать жить по чужим сценариям»
Запись эфиров и практик
VIP
€140
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
€180
14750 RUB
18950 RUB